初めての方へ

スタジオルーツ盛岡は
「合理的に動けて、不調のないカラダを取り戻す」
ためのお手伝いをしています。

カラダの調子を崩した時に病院、接骨院とさまざまな
選択肢がありますが、実は取り扱う症状が違います。
病院や接骨院は「急性的な痛い部位」が専門。
放置すると危険な症状を処置し、経過をみます。
一般的な整体は「慢性的なコリや歪み」が専門。
症状を起こしてる部分のケアを得意とします。

当店は「コリや歪みが生じる原因」である
「運動」そのものを
変化させる事を専門としてます。
力学的に負担の少ない身体に本来の状態に整え、
長年蓄積した「カラダのクセ」を修正します

道具も丁寧に使えば長持ちするように、
ヒトの身体も正しく使えば壊れにくいのです。

ただ壊れたらその都度修理をするのか、
修理をした上で本来の丁寧な使い方を取り戻し、
今後壊れないようにケアするのか。

そもそもの視点が違うので、結果も違います。

 

物事には必ず「因果関係」があります。
歪みを正しても、コリをほぐしてもカラダが
変わらないのは、そこに原因がないからです。

動的な疲労は寝て解決しますが、静的疲労は動作不良によるうっ血なので寝ても改善しません。
訴える症状の多くは静的疲労です。改善には動かすべき部位を動かす必要があり、しかも「構造的に正しい動き」が理想です。

運動習慣のない方は激しく動く必要はなく、

・日常で少し動く量を増やす。
・全身5〜10分ストレッチ

この程度で十分です。ただし、
正しい構造に整った上で動く事が条件となります。
当店の施術では「正しく動ける」ように調整します。

整体といえば
・硬い筋肉をほぐす
・歪みを正す
をイメージすると思います。しかし、今ある悩みを根本から変えたいなら骨格が歪んだり、筋肉が凝り固まる根本原因をリセットする必要があります。
ただし、人間には恒常性(ホメオスタシス)という仕組みがあるため、肩が凝ってるから肩を揉むなど、一部分を変えようとしても意味がありません

なのでスタジオルーツ盛岡では、経済的、時間的、身体的に負担を最小限にした
月に1度の徹底メンテナンスで、一番変化の期待できる「身体のクセ」を修正します。

人間は長期的なストレスに晒されると、神経系の働きが鈍くなります。すると、バランス能力や姿勢のコントロールが乏しくなり、
「カラダを緊張し固める」という手段を取ります。

この固定は、関節に負担をかける姿勢パターンであり、時間をかけてカラダにダメージを蓄積します。

つまり変えるべきは”凝り固まった筋肉”ではなく、
ストレスにより脳の働きが鈍って起きる
「固めた姿勢パターン」です。

姿勢パターンについては下記リンクのYouTubeにて。

「不調は脳のバグ」であると言いましたが、脳のコンディションをベストな状態に保つ方法があります。それは
①カラダが緩んでいること
②能動的に活動すること
です。

能動的な状態では10倍もの脳波が発生し、脳を活性化すると言われています。
この活動力は、人間が抱える多くの問題の鍵となる重要な要素です。

具体的には、
・痛みや緊張に関係する迷走神経に影響します
・記憶力、想像力などの脳機能に直接影響します

・欲求コントロールする「報酬系」を制御します

太ってしまう、運動不足、カラダの痛み、不摂生これらの原因は1つ。
「コントロールを失っているから」です。
コントロールできている=能動的である事です。

逆に、能動性を失うと脳にダメージを蓄積します。
最近は不調の原因が「脳疲労」と言われてますが、
「動けるカラダ」は脳の疲労蓄積を防ぎ、ストレス耐性を高めます

当店のサービスは、カラダのクセを緩めることで
脳にかかっている負担を取り除きます。

根本的に問題の起きないカラダがゴールです。

*症状ごとの棲み分けが大切です。
*診断が必要と判断した場合は病院受診を勧めます

① あなたの施術に集中するため
② 技術や知識のアップデート時間の確保
③ ご予約の60分間で最高の体験を提供するため

スタジオルーツ盛岡の施術は、1日4名様限定です。

あなたの貴重なお時間を頂戴しております。
心地よい体験を存分に味わていただくため、一人一人の施術に真摯に取り組みます。

改めて、スタジオルーツ盛岡へようこそ。
そして、よろしくお願いします。