サービス

Studio -Roots- MORIOKA

スタジオルーツは、

「整体」「アスリートケア」「ボディワーク」の3つのサービスを軸に、

あなたの健康をマネジメントする総合スタジオです。

 

[整体]整体施術

“今まで感じたことのない動きやすさとカラダの軽さを体感。”

「動き」と「感覚」の整体をコンセプトに、運動エラーに働きかけ身体本来の動きに導き、

自律神経の働きを高める施術である当院のオリジナルメソッド「生体調律法」にてアプローチします。

生体調律法はアスリートからご高齢の方まで多種多様な変化を体感していただけるため、東京都内を中心に多くのクライアントに支持されています。

 

[アスリートサポート]

”全スキルに対応できる基礎力とコンディションを”

都内に出張でプロアスリートの専属トレーナーとして活動している代表の今村と、陸上競技のマスターズ60mの現日本記録保持者であるランナー専門トレーナー冨岡が担当します。

競技特性としてのムーブメントにも共通する基本的な動き方というものがあり、これを「プレムーブメント」「ファンダメンタルムーブメント」と呼んでいます。

プレムーブメントは、言わば「トレーニングのためのトレーニング」。見た目としては分かりづらい、モノや地面という対象物に対してどうコントロールするのかといった、動作に入る以前の基礎トレーニング。ファンダメンタルムーブメントはそこからさらに発展して、歩く、走る、曲げる、伸びる、反る、捻じるといった基本的な動作の要素を一つ一つ正確なものとし、パフォーマンスのアップに繋げていきます。パフォーマンスはピラミッドのような構造。この2つは、このピラミッド構造の中の一番下の土台。土台なき構造物は脆く、壊れやすい上に安定感に欠けます。

高いパフォーマンスの中に基礎あり。より高パフォーマンスを目指すアスリートのスキルアップに。

 

[ボディワーク]

岩手ではあまり馴染みのない言葉かもしれません。

ボディワークは、カラダを通じて内面に働きかける技法をいいます。

自身の肉体への気づきが、心身を本来の快適なコンディションに導きく非常にパワフルなワークです。当スタジオの整体もボディワークの考え方をベースに構築されており、カラダへの気づきは肉体面や精神面にとどまらず、生活環境や思考まで変えてしまう事があります。せわしない生活の中に、本来の自分を見つめ直す心地よいひとときを。当スタジオでは、ヨガ、ピラティス、Somatic Flow™その他諸々のボディワークを2階スタジオスペースでクラス開催しています。

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